Nowe, jesienne menu!

Nowe, jesienne menu!

Tagi: , , , , , , ,

Październik w tym roku jest wyjątkowo piękny. Złote liście na drzewach, ciepłe, słoneczne dni pozytywnie wpływają na nastrój i chęć do życia oraz do… gotowania. W cateringu dietetycznym Fit&Eat mamy głowy pełne pomysłów na nowe dania. Wśród nich znajdziesz: ciasto marchewkowo – dyniowe tarta z gruszkami łosoś z blanszowaną cykorią i pomarańczami pasta z fasoli […]

Czytaj Więcej

Kurczak zagrodowy bez antybiotyków!

Kurczak zagrodowy bez antybiotyków!

Tagi: , , , , ,

KURCZAK ZAGRODOWY BEZ ANTYBIOTYKÓW! (atest potwierdzający jakość i pochodzenie) Jakość produktów, z których gotujemy dla Ciebie musi być najwyższa. Dlatego w naszej kuchni używamy tylko kurczaka zagrodowego, pochodzącego ze sprawdzonego źródła. Czy antybiotyki w mięsie są takie złe?  TAK! Antybiotyki na farmach drobiu używane są bardzo często (czasem również nielegalnie, przekraczając dopuszczalne normy). Dodawane są […]

Czytaj Więcej

Nowa Kuchnia = Nowa jakość!

Nowa Kuchnia = Nowa jakość!

Tagi: , , , , ,

Nowy Rok 2017 to dla nas rok zmian.      Otworzyliśmy nowe, przestronne miejsce produkcyjne wyposażone w najlepszej klasy sprzęt spełniający standardowe normy ISO.     Korzystamy z metody  sous-vide czyli metody długiego gotowania w opakowaniach próżniowych. Polega ona na doprowadzeniu szczelnie zamkniętych produktów do odpowiedniej temperatury (60 -80 stopni) przy pomocy kąpieli wodnej. Przygotowane tą metodą potrawy […]

Czytaj Więcej

Wydajność w pracy

Wydajność w pracy

Tagi: , , , ,

Wydajność w pracy Pracujesz? – potrzebujesz energii. Teoretycznie, każdy bardzo dobrze zna tę zasadę, a jednak coraz częściej  zdarza się nam o tym zapomnieć. Na jakość pracy intelektualnej ma wpływ wiele czynników, które pozornie mogą wydawać się nieistotne.  Z tego powodu sporo osób zupełnie je lekceważy lub też w ogóle nie jest ich świadoma. Podstawową […]

Czytaj Więcej

Fit Mama – czyli dieta dla kobiet ciężarnych i karmiących

Fit Mama – czyli dieta dla kobiet ciężarnych i karmiących

Tagi: , , , , ,

Ciąża jest ważnym momentem w życiu każdej młodej kobiety. Przyszłe Mamy starają się zrobić wszystko, aby urodzić zdrowe Dziecko. Na przebieg ciąży ma wpływ wiele elementów, począwszy od odpowiedniego przygotowania organizmu do ciąży, właściwą opieką prenatalną czy zmiany stylu życia na okres trwania ciąży i nie tylko. FIT MAMA W CZASIE CIĄŻY Coraz większą uwagę […]

Czytaj Więcej

Wskazówki do diety Fit & Eat

Wskazówki do diety Fit & Eat

Tagi: , , , , ,

Podczas stosowania diety Fit & Eat należy przestrzegać kliku ważnych wskazówek, które mają na celu zwiększenie efektów stosowanej diety, jako pierwszego etapu do poprawy, jakości odżywiania: Pamiętaj o haśle:   NIE JESZ, TYJESZ. To podstawowa zasada, która przyświeca wszystkim naszym Klientom. Pamiętaj, jeżeli nie jesz systematycznie lub się głodzisz, Twój organizm magazynuje energię w postaci tłuszczu. Mitem […]

Czytaj Więcej

Co powinieneś wiedzieć o diecie Fit & Eat?

Co powinieneś wiedzieć o diecie Fit & Eat?

Tagi: , , , , ,

Niski IG Diety komponowane są z produktów o niskich indeksach glikemicznych i realizują założenia diety glikemicznej, dobór potrawy z zależności od indywidualnych założeń wyznaczają ładunki glikemiczne. Menu Fit & Eat to 400 różnych potraw, które zostały stworzone przez wybitnych polskich kucharzy. Dzięki współpracy kucharzy i dietetyków powstała dieta, która łączy efekty ze smakiem. Oprócz założeń diety […]

Czytaj Więcej

Dekalog Fit & Eat wg Brzezińskich

Dekalog Fit & Eat wg Brzezińskich

Tagi: , , , , , , ,

Pracujemy nad sylwetkami kluczowych managerów od lat. Specjalnie dla naszych klientów zbudowaliśmy 10 podstawowych zasad, które jak przykazania przyświecają naszej pracy w efektywnym budowaniu zdrowej sylwetki, nie tracąc cennego czasu. Interesuje nas wyłącznie skuteczność. Nasi klienci są wymagający, ale my też. Fit & Eat – czyli ćwicz i jedz. Nie istnieje trening nawet ten najlżejszy bez […]

Czytaj Więcej

Desery Fit. Desery na diecie – dlaczego nie?!

Desery Fit. Desery na diecie – dlaczego nie?!

Tagi: , , , , , ,

Dieta to wciąż dla większości z nas okres ciągłych wyrzeczeń. Czasem jednak trudno odmówić sobie przekąszenia czegoś słodkiego. Jeżeli będziemy za wszelką cenę unikać wszystkiego, co lubimy, nie będziemy w stanie wytrwać na żadnej diecie. Jedzenie ma sprawiać nam przyjemność, dodawać energii i poprawiać nastrój. Najważniejsze jest, aby słodkości nie przysparzały nam nadmiernych kilogramów. Czy […]

Czytaj Więcej

Jakich jaj używamy?

Jakich jaj używamy?

Tagi: , , , , ,

Tylko “1” Z dumą informujemy, że w cateringu dietetycznym Fit & Eat naszym klientom serwujemy najwyższej, jakości jaja z „1”. Oznacza to, że jaja pochodzą od kur z wolnego wybiegu. Mają one swobodę poruszania się poza kurnik, co w praktyce powoduje, że kura może robić to, co lubi – przechadza się, grzebie w ziemi oraz ma możliwość uzupełniania […]

Czytaj Więcej