Dieta SPORT

Kaloryczności w diecie SPORT są indywidualne dobierane do Twoich preferencji. Możemy skomponować dla Ciebie dietę o kaloryczności od 500 do ponad 4000 kcal!

Dieta w treningu wydolnościowym oraz wielofunkcyjnym

Przygotowujemy amatorów oraz zawodowców pod względem dietetycznym do wyzwań typu maraton, triathlon, czy crossfit. Układając diety wykorzystujemy indeksy i ładunki glikemiczne w celu ustawienia posiłków względem wykonanego wysiłku oraz Paleo Diety, dbając m.in. o zachowanie prawidłowego pH płynów ustrojowych, wspierając dietą niezbędną w każdym treningu regenerację. 

Dieta w treningu siłowym - bodybuilding

Jest dedykowana klientom o bardzo wysokiej intensywności treningowej chcących nadbudować masę mięśniową i potrzebujących wyższych wartości odżywczych czyli odpowiednia dla Ciebie jest dieta wysokokaloryczna. Doświadczenie, jakim dysponuje Dariusz Brzeziński, wielokrotny Mistrz Polski w kulturystyce klasycznej, pozwala na bardzo dokładne dopasowanie gramatur i makroelementów diety do potrzeb organizmu klienta. Nie zapominamy również o niezbędnej regeneracji, jaka musi nastąpić po ciężkim treningu siłowym i która jest w dużym stopniu uzależniona od dokładnie dobranej diety. Do tworzenia diet kierujemy się najnowszymi osiągnięciami nie tylko diety glikemicznej, ale również m.in. Paleo Diety.

Dieta SPORT może być również nazywana jako catering wysokokaloryczny ponieważ w zależności od Twoich preferencji lub zaleceń lekarza możemy ułożyć jadłospis o kaloryczności 2500 kalorii, 3000 kalorii 3500 kalorii.

  • Przykładowe Menu

    Dieta specjalna to pełna dowolność dań. Twoje dzienne menu jest dobierane wg Twoich indywidualnych zaleceń i wykluczeń. Dieta specjalna to pełna dowolność dań i składników.

    • Omlet bazyliowy z twarożkiem ziołowym
    • Zupa PHO
    • Kurczak Chimichuri z warzywami na parze i ryżem pełnoziarnistym
    • Sałatka z orzechem włoskim
    • Makaron pełnoziarnisty z pomidorowym sosem i bazyliowym dipem
     

  • Cennik

    Cena diety zależy od ilości posiłków oraz długości trwania zamówienia. Im dłuższy pakiet, tym niższa cena!

     Ilość posiłkówDługość zamówienia
     do 9 dnizniżka od 10 dnizniżka od 20 dni
    3 posiłki129 zł2%3%
    4 posiłki139 zł2%3%
    5 posiłków149 zł2%3%