Wyjście z diety oczyszczającej

Wyjście z diety oczyszczającej (Postu Daniela) tak jak i sama dieta oczyszczająca rządzą się własnymi prawami! Dlatego staramy się żeby z tak ograniczonej liczby dozwolonych produktów wyczarować smaczne, różnorodne i ciekawe dania. Zobacz przykładowe menu dla tej diety:

ETAP I

  • koktajl truskawkowo-arbuzowy
  • sałatka jarzynowa z olejem rzepakowym
  • fasola duszona w sosie pomidorowym z warzywami
  • sałatka z sosem vinegrette
  • chłodnik

ETAP II

  • jaglanka z owocami i orzechami
  • koktajl porzeczkowy
  • placki brokułowe z sosem pieczarkowym
  • zupa pho
  • sałatka z pesto

ETAP III

  • Serowa fritatta z warzywami
  • koktajl ananasowy
  • pstrąg z masełkiem czosnkowym
  • fit ptasie mleczko z chia
  • sałatka z kurczakiem w maśle orzechowym